金城社区卫生服务中心为区离退休干部普及中医健康知识

为了关注老领导的健康，增强老同志的保健意识，丰富中医养生保健知识，倡导科学、文明、健康的生活方式。5月25日，区委老干部服务中心与区卫生健康局、区金城社区卫生服务中心共同举办“区离退休干部健康知识讲座”。

区金城社区卫生服务中心医生针对季节变化，老年人易发病的特点，利用中医知识，帮助老年人了解日常生活中的中医养生保健知识，预防疾病的发生。由表及里地着重介绍日常生活中“穴位按摩、艾灸、刮痧、拔火罐”等中医养生方法，说到穴位按摩时，医生们亲自在讲台上做示范，具体讲解“足三里、神门”等穴位定位及具体的按摩保健方法，和现场的老领导进行互动，大家纷纷在座位上学起老师的按摩动作，现场气氛非常活跃。

在讲座现场，医生还叮嘱大家，平时不能滥用抗生素，饮食要荤素搭配，少油少盐等。如果在生活中身体出现哪些不舒服的症状时，需要引起高度重视。通过医生的细心讲解，提高了老领导的健康观念和防病意识，了解了“未病先防、已病防变、瘥后防复”的重要性。